《我在香港遇见他》讲述了心理学研究生李嘉（曾舜晞 饰）因家族遗传精神病史的困扰，独自前往香港大学求学，希望能在新的环境中摆脱阴影。在香港，他结识了性格迥异的室友张叉叉（颜卓灵 饰）与时诚（周澄奥 饰），三人共同卷入一系列离奇事件中。李嘉凭借心理学专业知识，与伙伴们一同调查这些事件背后的真相，逐渐揭开每个案件中人性的复杂与社会的暗面。在探寻过程中，李嘉不仅直面自己内心的恐惧，也收获了珍贵的友情与成长，最终学会与过去和解，勇敢面对未来。